日常ブログ

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けやき公園

風船で 爽やか笑顔で 体操を 

本日は風船とタオルを使ったボール体操をしました。

2人一組行うので、まずはタオルを動かしながら、
イメージトーレニングをします。

実際に、タオルに風船を乗せて、タオルを上下左右に動かします。
風船が落ちない様にするのが大変ですが、自然と笑顔になりますね。

次は風船をお互いに投げ合います。
力加減が難しいですが、いい運動になりましたね。

午後はボトルキャップをつかった鍋の飾り作りをしました。
お好みの色のフェルトを丸く切っていきます。


切り取ったフェルトを巻いていきます。
細かい工程ですが皆様軽々と作り上げておりました。

かわいいボトルキャップの鍋の飾りの完成ですね。
今日も1日ありがとうございました。

国分寺市のデイサービス
~お散歩&日常デイ~ おとなりさん。けやき公園
佐藤 大輔
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