日常ブログ

皆さまこんにちは。
本日は雨がぱらぱらと降り傘の手放せない一日になりましたね。
本日おとなりさん。小金井公園では、理学療法士によるストレッチを行いました。

深呼吸をしながらゆっくり身体を伸ばしていきます。

バランス感覚や下肢筋力を鍛えていきます。

ジャズを聴きながら身体をしっかりほぐれましたね。
お手伝いありがとうございます。


いつもありがとうございます。
午後はタッセル作りも致しました。

素敵なタッセルが完成致しました。
本日は皆さまありがとうございました。
また明日も元気いっぱい皆さまをお待ちしております。