小金井公園
ゆっくりと 身体を伸ばし ストレッチ
皆様こんにちは。
秋風を感じられ暖かい一日になりましたね。
本日おとなりさん。小金井公園では、機能訓練体操を行いました。
ゆっくり身体を伸ばしていきます。
股関節のストレッチも!
片手片足を上げ、バランスを取りながらのストレッチも!
皆様、ジャズを聴きながらゆっくり身体をストレッチされてました。
午後は、小野神社へ外出致しました。
とてもきれいな神社でしたね。
暖かく外出日和になりました!
素敵な笑顔です!
紅葉がとても綺麗でしたね。
本日は皆様ありがとうございました。
日中、暖かい日が続いておりますが、体調を崩さないように気を付けましょう!
また明日も元気いっぱい皆様をお待ちしております。
西東京市のデイサービス
~お散歩&日常デイ~ おとなりさん。小金井公園
坂崎 掌
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※機能訓練を目的とした外出におきましては、コロナウイルスに配慮し、
人混みを避けた場所を選定しております。