上山門
新聞を 足で手繰って 引き寄せて
皆様こんにちは。
日に日に寒さが身に染みてきましたね。
今朝もおとなりさん。体操からスタートです。
その後は新聞紙を使って下肢体操です。まずは広げた新聞を裸足になって手繰り寄せたり、半分ずつ折っていきます。
続いては手で端の方から千切って競争です。
午後からはマリノアへドライブに出掛けて参りました。
たくさんのヨットを見ながらお散歩したり、温かいお茶を飲んで一息つきました。
明日はどちらへ参りましょうか。またお楽しみに。
本日もありがとうございました。
※機能訓練を目的とした外出におきましては、コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を選定しております。
福岡市西区のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～
おとなりさん。上山門
宮良 春紅
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