けやき公園
じっくりと 歴史を感じ 勉強し
関東も一昨日、梅雨入りをすると一気に梅雨らしい気候になってきましたね。
今年の梅雨入りはここ１０年で一番遅い梅雨入りになったそうです！
朝はパラパラと雨が降っていました。お出かけするころには止んでいましたが室内の外出先を選び
本日は『東村山ふるさと歴史館』へお出かけして来ました！
東村山市で発掘された土器・石器や歴史を語る板碑や古文書などの展示がされており
皆さん一つ一つじっくりご覧になっていました！
※機能訓練を目的とした外出におきましては、
コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を
選定しております。
午前中は、筋トレ・ストレッチ体操を行いました。
腹筋に始まり、スクワットや足上げと行って行きました！
たくさん動いて良い運動になりましたね！
皆さんお疲れさまでした。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
田中 朋美
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