日常ブログ

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上山門

体操に 歌を歌って リフレッシュ

こんにちは。毎日猛暑が続いておりますね。
熱中症には十分に気を付けたいですね。

午前中は、体操をメインに行いました。おとなりさん。体操の後に棒体操を実施いたしました。
棒を使用する事で、筋肉を伸ばすことができストレッチ運動ができました。

午後からは音楽レクリエーションをしました。
演奏を聴いたり、歌ったりして室内で過ごしました。

本日も一日充実した一日を過ごす事が出来ました。
それでは、この辺で失礼致します。

※機能訓練を目的とした外出におきましては、コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を選定しております。
福岡市西区のデイサービス
~お散歩&日常デイ~
おとなりさん。上山門
山下 勇士
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