けやき公園
諏訪神社 晴れ間に参拝 いい気分
皆様こんにちは！
木枯らしが吹き、寒い日が続いていますね。
この時期に公園や、神社に行くと、秋の香りがどこからともなくただよってきますよね。
そう、「銀杏」です。
昔から私は銀杏の匂いが少し苦手です。公園を歩き、足元からプチッと何かを踏んだ音がすると、
あぁ、今年も秋が来たなと感じるものです。
外出後の帰りの車中も、帰宅時も、どこまでも付いてくる秋の香り、どうにかならないものでしょうか。
明日は関東全域で、天候が荒れ模様です。暖かい格好で、備え万全でいきましょう。
本日は機能訓練指導員監修の筋トレ＆ストレッチを実施致しました。
午前中から気持ちの良い汗を流します。
スクワットで腰を落とし、大腿四頭筋に効かせます。
午後は「立川諏訪神社」へ外出致しました。
晴れ間がみえ、気持ちの良い外出となりました。
ハロウィンの買い物のお手伝いもしていただきました。
※機能訓練を目的とした外出におきましては、
コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を
選定しております。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
山本 翔也
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