小金井公園
寒冷の 身体作りは 食事から
みなさま、こんにちは！
１２月に入り、段々と冬の訪れを感じる寒さになってきました。
おとなりさん小田部では、健康な身体を作る為には
まずは食事から！ということで午前中は皆様に「チラシ寿司」を
作って頂きました。
「チラシ寿司」に「けんちん汁」どちらも具沢山で、美味しかったですね！
午後は健康な身体作り第二弾！ということで、公園で身体を動かすことにしました。
キャッチボールやブーメラン。しっかり身体を動かされました。
子供の頃に遊んだブランコや滑り台が懐かしかったですね。
寒くなりますが、これからも健康第一で冬を乗り越えていきましょう！
※機能訓練を目的とした外出におきましては、コロナウイルスに配慮し、人込みを避けた場所を選定しております。
福岡市早良区のデイサービス
～ お散歩 ＆ 日常デイ ～おとなりさん。小田部
伊庭 竹志
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