小金井公園
声出して 免疫力を 高めます
皆さまこんにちは。
西東京市は、日中2桁の温度まで気温が上がり少し暖かく感じました。
しかし冬真っ盛りですので、風が吹くと袖の隙間に冷たさが入り込んで寒さが身に染みます。
もうあっという間に1月4日になり、三が日が終わってしまいました。
お正月はゆっくり過ごせましたか。
今日のおとなりさん。小金井公園では、午前中は体操三昧でした。
昼食後は、協力していただき洗濯物干しやコーヒーの豆挽きなどをしていただきました。
挽きたてのコーヒーは最高です！
たくさんの洗濯物干しもありがとうございます。
大きな洗濯物は協力して畳んでいただきます。
たくさんのお手伝いいつもありがとうございます。
午後には2チームに分かれて活動致しました。
1チームは梶野公園へ外出しました。
お天気が良かったのでとても空気も澄んでいて気持ちが良かったです！
2チーム目はカラオケ大会を致しました。
低い声から、高い声までとても出ていて部屋中に響いていました。
これで風邪もひかないね！とおっしゃっているご利用者様も！！
カラオケは免疫力を高める効果もあるようです。
また是非行いましょう。
本日も一日ありがとうございました。
明日もスタッフ一同お待ちしております。
小金井市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。小金井公園
西谷 玲子
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※機能訓練を目的とした外出では、コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を選定しております。