ひこばえ
寒空に 負けず聳える 菜の花畑
本日も体操の後は下半身トレーニング！
腹筋からスクワットなど、しっかり動かして筋力維持！
昼食のお手伝いもご利用者様が率先して声を掛けて下さり、
とても助かっております！
食後はコーヒーで一息。
自分たちで好きな飲み方を選んで作って頂いております。
自分で作った方がより美味しく感じますね。
午後は花と緑の広場へ。
今の時期はお花が少ないですが、植えたばかりの菜の花が花をつけ始めていました。
周りに高い建物が無く、いい天気なのがわかります！
今週は一年で最も寒い大寒。
寒い日が続きますが皆さん体調を崩さないように気を付けて過ごしましょう。
小金井市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。ひこばえ
石川 悠
介護のご相談や、求人のご応募は、「お問い合わせ」よりお待ちしております。
※機能訓練を目的とした外出では、コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を選定しております。