ひこばえ
ゆらゆらと 揺れる桜木 春近し
朝は恒例のおとなりさん。体操からスタート！
腕や足だけではなく、指など細かな箇所もしっかり体操で動かします。
体操の後は下半身のトレーニング。
バランスを取りながら、体幹を鍛えていきます！
午後は武蔵野公園へ。
本日は生憎の曇り空、風も少し強かったですが、気温は高く、春一番の風と言ったところでしょうか！
ソメイヨシノも少しずつ花が開き始め、白い可愛らしい花が咲いてきましたね。
ソメイヨシノはまだ3分4分咲きといったところ。
来週は暖かくなるそうなので、一気にソメイヨシノが花開きそうですね！
来週がまた楽しみです！
※機能訓練を目的とした外出では、コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を選定しております。
小金井市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。ひこばえ
石川 悠
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