けやき公園
ハロウィンに 向けて可愛い 置物を
皆様こんにちは。
昼頃から雨が降り出し、肌寒く感じる１日でしたね。
しばらくすっきりしないお天気が続くようです。
気温も下がるので、風邪などひかぬよう、しっかり体調管理していきたいですね。
本日は雨の為、室内で身体を動かしました。
棒を使って、全身をストレッチです。
ひねる運動もしています。
こちらは指の筋トレです。２本の指だけで棒を持ち、揺らします。
小指で揺らすのが難しかったですね。
棒を落として掴み、反射神経も鍛えました。
道具を使った体操も、いつもとは違った箇所が鍛えられていいですね。
制作活動では、キルトドールや、カボチャ飾り、幾何学アートなどをしています。
ハロウィン用に、和モダンな素敵なカボチャの出来上がり。
本日もありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
村木 友理
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※機能訓練を目的とした外出におきましては、
コロナウイルスに配慮し、人混みを避けた場所を
選定しております。
※マスクは撮影時のみ外しております。