上山門
冬来たる 寒さに負けず 汗少し
皆様こんにちは。寒気いよいよ厳しくなってきましたね。
「おとなりさん。上山門」では、冷たい雨の中の外出を控えて、
室内で機能訓練レクを行いました。
まずは、棒体操で準備運動。
グランドゴルフでは、盛り上がりました。
昔取った杵柄…とはいかず、中々 難しかったですね。
ゴルフの次は、糸巻きゲーム。これまた簡単なルールでも思うように巻き取れず、
笑い声が止みませんでした。
足を使って物送りゲームなどなど。
室内でも機能訓練を兼ねたレクリエーションで汗ばみ、気分爽快でしたね。
お天気が悪くても、皆さんと楽しく体を動かし、たくさん笑えて良かったです。
本日もお疲れ様でした。
福岡市西区のデイサービス
~お散歩&日常デイ~おとなりさん。上山門
光安 利絵
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