けやき公園
体操で 身体温め リラックス
本日は朝から雨が降り続いており、
お昼過ぎても雨が降っておりましたので、
室内での活動を楽しみました。
午前中は、引き続き切り絵などの趣味活動の
続きをしました。
※マスクは撮影時のみ外しております。
鯉のぼり飾りやモビール作りも進めております。
完成に向けて、あと少し続けていきましょう。
午後は棒を使った体操で、全身運動をしました。
棒を使うと身体が自然と伸び、気持ちがいいですね。
少し肌寒かったですが、しっかり身体を動かしたので、身体も温まり、リラックス
できますね。
今年も赤米の種もみを、植える時期に向けて準備を始めております。
もう少し種もみを準備をしたら、次はお湯に付け、太陽の日差しに当てると
芽が出ますので、今年も芽が出ることを楽しみに、赤米の育成をしていきましょう。
本日も１日ありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
佐藤 大輔
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