日常ブログ

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けやき公園

猛暑日の 暑さ忘れて 皆で勉強  

皆様こんにちは。
本日は本当に暑い一日となりました。
災害級の暑さと表現されるほどの気温でしたね。
本日は安全を考え、室内の外出先を選びました。
行き先は『東大和郷土博物館』です。



地域の文化や歴史に触れることが出来るのはとても貴重ですよね。
涼しい館内でゆっくりのんびり見て周ることが出来ました。


午前は棒体操にチャレンジです!



普段は意識しない所までじんわりほぐしていきます。
細目に水分を摂りながら体を動かしましたね。


本日もありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
~お散歩&日常デイ~ おとなりさん。けやき公園
澁谷 美代子
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