小金井公園
脳トレの 手遊びしては 笑顔咲く
皆様こんにちは！
今日もまだ、不安定なお天気でしたね。
今晩までは風も強く吹きますので、不要な外出はお控えくださいね。
おとなりさん。小金井公園では、
本日【しゃきしゃき体操】を行っていただきました！！
ボランティアの講師の方に来所頂き、
普段使わない部分の体操も行っていただきました。
一生懸命太ももを上げたり、ふくらはぎを伸ばしたり…
ボールを使って、引っ張ったり押したり
二の腕や大胸筋も使いましたね。
皆様筋肉痛になるかもしれない程、真剣に頑張りました！！
午前中はペットボトルホルダーを作りました。
お裁縫が得意な方ばかりで、こちらもまた真剣。
スタッフがカメラを構えると、素敵な表情に大変身です！
完成したら、手作りのホルダーに入れて皆様でお出掛けしましょうね！
本日もご利用ありがとうございました。
明日からはお天気も回復するようですが、気温も高くなるようですので
また熱中症対策忘れずに行っていきましょう。
次回のご利用をお待ちしております。
西東京市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。小金井公園
山本 真弓
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