けやき公園
雨降って 身体動かし 健康管理
本日は朝から空一面に雲が広がり、小雨が降っていることで、
いつもより少し涼しいですね。
おとなりさん。けやき公園では室内でも身体を動かし、
身体を温めました。
リズムに乗せて全身を動かす体操や、棒を使った体操を行いました。
棒を使った体操は身体を伸ばしストレッチ効果もあり、
気持ちが良いですね。
全身をしっかり動かすことで、身体もスッキリし、温まりました。
午前中は趣味活動を行いました。
５月から始まったキルトを使用した飾り作りも順調に進んでおります。
針と糸を使用しておりますが、手際よく進めております。
編み物もキルトを使用した飾りも完成される方が続々と。
次は何を作りましょうか？
とても楽しみですね！
本日も一日ありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
澁谷 美代子
介護のご相談や、求人のご応募は、「お問い合わせ」よりお待ちしております。