日常ブログ

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小金井公園

暑い日は 涼しい場所で 頑張るぞ

皆様こんにちは!
今日も朝から暑かったですね。
朝起きたらまず、コップ一杯のお水を飲んで下さいね!

本日は、しゃきしゃき体操を行いました。


体操のボランティアの方が来て下さり、
座ったままできる体操を教わりました!


足つぼを刺激したり、頭を使った体操をしたり


とても楽しく身体を動かすことが出来ました。
ありがとうございました。
また来月も、お待ちしております!

午後は、気温がかなり上がり熱中症警戒アラートも発令されていたので
室内で過ごしました。


皆様お得意の制作活動です!


真剣に生地を合わせて縫って


素敵なサコッシュが出来上がりました!
お買い物に持って行けそうですね。

本日もご利用ありがとうございました。
明日も猛暑になる予報で、昨日のような雷雨があるかもしれません。
天気の急変に気を付けて、涼しい所で過ごして下さいね。
熱中症にはくれぐれもお気を付けください。
また次回のご利用、お待ちしております。

西東京市のデイサービス
~お散歩&日常デイ~ おとなりさん。小金井公園
永田 真弓
介護のご相談や、求人のご応募は、「お問い合わせ」よりお待ちしております。

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