けやき公園
楽しんで 頭と身体 柔らかく
皆様。こんにちは。
本日は、台風が心配と皆さんのご意見があったので、
室内で過ごしました。
ストレッチ体操を行って、日頃動かさないところをしっかり伸ばしました。
痛くならない程度にゆっくり。ぽかぽか血行が良くなりました。
ストレッチ体操の後は、クロスワードを行いました。
慣れている方は、ポンポンとワードが出てきます。
相談しながら、楽しみました。
午前中は、スタッフの子どもと一緒に制作活動です。
本日も、一日ありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
加藤裕香
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