小金井公園
「これ、あった」 昔懐かし 資料室
皆様こんにちは。
もう常に「寒い。寒い」を口にしてしまう季節になりましたね。
朝晩は特に寒いです。
皆様寒さ対策はばっちりですか？
本日は、屋外は寒いとの事で室内である、
東久留米市郷土資料室へお出かけしてきました。
昔懐かしのものが、沢山ありました。
写真や実際のものを見て、皆さまの懐かしむ姿が見られました。
真剣に見ていたご利用者様方でした。
午前中は、ボランティアさんによるしゃきしゃき体操を行いました！
体操の為の準備体操もやりましたよ。
普段あまり動かさないところを動かすと
疲れますが、やはり気持ちがいいですね！
身体がスッキリする感じがします。
また定期的に身体動かしましょうね！
本日もご利用ありがとうございました。
明日もまだまだ寒いので、温かくしてお過ごしくださいね。
次回のご利用もお待ちしております。
西東京市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。小金井公園
永田 真弓
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