日常ブログ

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小金井公園

猛暑にも 負けぬ体力 身に付けて

皆様こんにちは!
本日も、暑い一日となりましたね。
明日は東京も40℃に迫るとの予報ですよ!

そんな本日は、昭和記念公園へお出かけしてきました!


見て下さい!この青空!!
真っ青で、とても綺麗ですね!


午前中でも気温は高いので
休み休み散策しました。

日光を浴びれるのはやはり健康にも良いですね!
しっかり水分補給も行いました!

午後からは、室内活動を行ないました。


午前中に外出したので
午後はゆっくりした活動です。


涼みながら、他者様と交流しながら
縫い物を進めていきました。

本日もご利用ありがとうございました。
冒頭にもお話しましたが
明日はかなり暑くなるようですので
不要不急な外出は控えて、室内で冷房をしっかり付けて
水分補給を行いながらお過ごしくださいね。
また次回のご利用お待ちしております。

西東京市のデイサービス
~お散歩&日常デイ~ おとなりさん。小金井公園
永田 真弓
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