小金井公園
白き梅 心ほどける ひとときに
皆様こんにちは！
先日は気温も上がり、まるで春の陽気となった東京ですが、
再び寒気が戻ってくるとのことです。
そんな寒さにも負けないよう、本日は西東京市のしゃきしゃき体操で楽しく身体を鍛えていきます！
ボールを使いながらの筋力トレーニングも♪
楽しくできるのがいいですね♪
午後はだんだんと見頃になってきた梅を見に「如意輪寺・府中の森公園」へ！
しだれ梅も見事です！
梅の良い香りに囲まれて、ハイチーズ♪
早咲きの桜にも出会えました♪
いよいよ2月も早半分が過ぎてしまいましたね。
近づく春の足音、これから来る新しい季節を楽しみにしていきましょう♪
本日もありがとうございました。
またのお越しをお待ちしております。
西東京市のデイサービス
お散歩＆日常デイ おとなりさん。小金井公園
矢幡 優弥
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