けやき公園
体操と 下水道館で 笑み浮かべ
皆様こんにちは。
早いもので4月も本日が最終日。そんな4月最後の日はちょっと空気が冷たく感じる一日となりました。
まず午前中はストレッチ体操です。今日はゆっくりと時間を使い、リズムに合わせ、楽しみながら身体を動かしていきました。
身体がスッキリ気持ち良くなったところで、深呼吸を行い体操を終了しました。やはり身体を動かすとストレスも解消されますね。
午後は小平市にある「小平ふれあい下水道館」に外出致しました。
館内では、下水道に関するさまざまな資料が展示されており、下水道の役割や水環境の大切さなど多くの学びができる場所です。
そして本日はデザインマンホール蓋写真展が開催されており、皆様とても熱心に真剣な表情で観ていらっしゃいました。
本日も一日ありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
坂本 達也
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