ひこばえ
日に焦げて 水面に映る 紅葉かな
皆さん、こんにちは。
本日も爽やかな秋晴れ。朝は冷え込んで家を出る時は
２℃で車の窓ガラスに霜が付いていました。
週の始まり月曜日は小金井さくら体操で身体を温めて参ります！
今日地域のボランティアの方も参加してくれました。
体操で身体を動かすとお腹が減ります。お昼ご飯を食べて午後は外出にまいります。
紅葉が多く見られ、日本庭園もとても綺麗にみられる「府中の森公園」へ
外出！
暖かいお茶が沁みる季節ですね、温まります。
秋晴が続いて清々しいですが、空気が感想していますのでこまめに水分を摂って
室内では除湿し風邪予防対策をしましょう。
本日もご利用いただきありがとうございました。
小金井市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。ひこばえ
栗原 信夫
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