けやき公園
秋雨も 室内体操 笑み溢れ
皆さんこんにちは。
秋本番、朝晩は肌寒い季節になりましたね。
おとなりさん。けやき公園では朝から制作活動に取り組みました。
刺し子や編み物に黙々と取り組まれる方や、
相談しながら脳トレをされる方、
本日も賑やかな雰囲気のなか皆さんそれぞれの
動に取り組まれていました。
午後は、あいにくのお天気もあったので
室内で棒体操と歌体操を行いました。
棒体操の後は秋の歌を唄いながら、しっかりと体操をすることで
頭と身体の両方をほぐすことができましたね。
みなさんの歌声で心癒される時間になりました。
寒暖差の激しい日が続きますので、
みなさん体調を崩されませんよう気をつけ下さい。
本日もありがとうございました。
国分寺市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。けやき公園
坂本 達也
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