小金井公園
夏間近 楽しく運動 健康に
皆様こんにちは！
本日も暑い一日となりましたが、おとなりさん。小金井公園では
楽しく元気に体を動かしました♪
恒例の棒体操、手作りの棒を使用しながら四肢の筋力をしっかりと鍛えていきます♪
無理なく楽しく出来るのが良いですね！
お隣の方とも一緒にできるしゃきしゃき体操。
お家にあるものでも手軽にできるのが良いですね。
本日もボランティアの皆様にご来所いただきました、いつもありがとうございます♪
健康は気と身体から。これからも健康第一に活動していきたいと思います！
本日もありがとうございました。
またのお越しをお待ちしております。
西東京市のデイサービス
～お散歩＆日常デイ～ おとなりさん。小金井公園
矢幡 優弥
介護のご相談や、求人のご応募は、「お問い合わせ」よりお待ちしております。